Forme & Sport

C’est désormais possible ! La thalasso ce n’est pas seulement des modelages, des soins de thalassothérapie, du hammam ou du sauna… Les activités prévues en thalasso vont bien au-delà ! Dans ce nouvel article, Thalazur met en lumière de nouvelles activités physiques atypiques adaptées à tous les niveaux.   1 – Activité atypique : Aqua-Jump ! Très…

C’est possible ! Bains d’eau de mer, sauna, hammam, modelages… En thalasso, c’est le lieu idéal pour prendre soin de vous. Pour les plus sportifs d’entre vous, il est possible d’ajouter un élément essentiel à votre séjour en thalasso : le sport. Sportifs débutants ou confirmés, il y en a pour tous les goûts ! Thalazur vous…

Recentrez votre énergie et tonifiez votre silhouette ! Vous n’avez pas encore pratiqué le Yoga ? Découvrez une activité douce mais idéale pour muscler et tonifier votre silhouette en profondeur et durablement. Associez respiration, concentration et méditation pour une séance de Yoga avec tous les bienfaits. Avec Thalazur, choisissez d’avoir un esprit zen dans un…

Toutes les astuces à appliquer !  Le printemps est la période idéale pour repartir sur de bonnes bases, notamment pour retrouver votre ligne et votre équilibre ! Au programme : un bon sommeil, une alimentation saine et une activité physique pour commencer l’arrivée des beaux jours en toute sérénité !  1 – Ligne & équilibre : retrouvez…

Choisissez les bons ! Dans ce nouvel article, découvrez tous les meilleurs aliments pour perdre du poids en douceur ! Les petits kilos cumulés cet hiver vous minent le moral ? Certains aliments vont devenir vos alliés pour fondre vos petites rondeurs ! 1 – Aliments minceur : fruits et légumes Vous le savez déjà mais…