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Nos conseils pour préparer ses vacances !

saut, été, mer, vacances 0 commentaire

Check-list et astuces vacances   Bientôt l’heure des grands départs en vacances ? Pour vous garantir un séjour sans accroc, voici quelques astuces pour bien préparer son séjour et définitivement apprécier la corvée des bagages !   Un seul mot d’ordre : organisation Prenez simplement quelques minutes avec un papier, crayon et démarrez votre ToDoList des vacances. Surtout,…

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Les sports aquatiques pour garder la forme cet été

sport 0 commentaire

Les sports aquatiques à tester cet été !   C’est les vacances certes, mais pour certains d’entre vous il n’est pas question de rester allonger sur une serviette ! Si vous cherchez à maintenir votre forme physique ou que vous souhaitez profiter de vos congés pour démarrer une activité sportive, nous vous avons sélectionné trois sports aquatiques…

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Retour de plage : les réflexes beauté après soleil

soleil, plage 0 commentaire

Après le soleil prenez soin de votre peau.   Après une longue exposition au soleil à la plage et les allers-retours dans l’eau de mer, il y a quelques bons gestes à adopter. Suivez nos conseils pour protéger votre peau tout en gardant un joli teint hâlé cet été !   Buvez De retour de la…

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Les cerises

cerises, fruits 0 commentaire

Chaque mois, Marion Aubert, Diététicienne à la thalasso de Thalazur Cabourg décortique pour vous un produit phare. Zoom sur les cerises !   Les cerises font parties des fruits les plus énergétiques et sucrés, apportant 70 kcal, dont 12 g de sucre pour 100 g de cerises ! Elles sont riches en antioxydants avec la…

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