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LES 6 POSITIONS À ADOPTER POUR CHASSER LE MAL DE DOS

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Vous allez sûrement vous reconnaître dans ce post, 80 % des Français souffrent de douleurs au dos. On qualifie d’ailleurs le mal de dos comme le mal du siècle. Or ce n’est pas une fatalité. Il est possible d’anticiper les douleurs en adoptant les bons réflexes.   Les origines Cette pathologie est liée à l’environnement…

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IDÉE DESSERT : SAVEUR CHOCOLATÉE

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Le Chef Patrick Durant du Restaurant Riva-Bella Ouistreham nous délivre une recette gourmande et allégée pour se faire plaisir cet hiver. Fondant au chocolat sans beurre et sa crème anglaise au lait de soja   Pour 6 personnes : 250g de chocolat noir 200g de compote de pomme 4 œufs 150g de sucre en poudre 4…

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ThalassoThérapies Minérales, LA NOUVELLE ORIENTATION SANTÉ EN THALASSOTHÉRAPIE

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Vous êtes fatigués, surmenés, vous avez des douleurs dans les articulations et vous avez décidé de tenter l’expérience de la thalassothérapie ? Dans le cadre des cures 6 jours, Thalazur a développé les ThalassoThérapies Minérales, une nouvelle gamme de soins unique basée sur les propriétés préventives et curatives des sels minéraux que sont le magnésium marin et…

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ZOOM SUR LES SPORTS DOUX

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Vous aviez dans vos résolutions 2015 de vous remettre au sport ? Vous n’avez toujours pas choisi lequel ? Avant de prendre un abonnement dans une salle de sport et de se retrouver coincé pendant 1 an, lisez notre article pour démarrer l’année en douceur. Le Yoga – Un esprit sain dans un corps sain L’essayer c’est…

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EN HIVER PRENEZ SOIN DE VOTRE PEAU

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Tiraillement, rougeur, assèchement… chaque hiver la peau connaît ces problèmes causés par le froid. A cette période elle a tendance à être très fragile et à réagir au moindre changement de température. Nous vous avons préparé une série de petits conseils pour que votre peau passe l’hiver en douceur.   Protéger votre peau Le froid…

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