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Mangez des fruits ! Marion Aubert, Diététicienne à la thalasso de Thalazur Cabourg, vous propose un zoom sur la bonne consommation de fruits ! Quels fruits et à quel moment de la journée peuvent-ils être au mieux consommés ? La consommation de fruits de saison respecte les besoins physiologiques, les besoins nutritionnels de notre…
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L’été commence et il est déjà accompagné d’un pic de fortes chaleurs ! Pour vous délasser et vous rafraichir en thalasso, nous vous proposons de tenter l’expérience de soins fraîcheur. Fraicheur et soins thalasso ! Soulagez vos gambettes Le soin Jambes Légères by Payot : un modelage drainant et relaxant sur-mesure, qui relance la circulation. Un…
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Avec l’été qui commence à pointer le bout de son nez, certaines ont tendance à avoir une sensation de jambes lourdes et recherchent des solutions miracles pour se sentir mieux. Pour les soulager durablement, offrez-vous un soin dans un institut Thalazur et découvrez la marque Payot et son soin Performance Jambes Légères ! Allégez-vos…
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Les équipes du Chef Emmanuel Blin du restaurant le Fâ de l’hôtel Cordouan Thalazur Royan proposent une recette fraicheur et estivale ! Roulé de raie, gaspacho de concombres et amandes grillées Ingrédients pour 4 personnes Roulé de raie : 300 g de chair de raie 1 bouquet garni 2 oignons blancs (botte) 10…
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C’est le moment de travailler sa silhouette pour vous sentir prête et à l’aise avec votre corps une fois sur la plage en maillot de bain. Marion Aubert, Diététicienne à la thalasso de Thalazur Cabourg vous livre ses meilleurs conseils détox pour vous aider. Conseils detox minceur Ce qu’il faut éviter Charcuteries, abats,…