Le blog I LOVE Thalasso par Thalazur
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Les magazines féminins s’emparent de cette discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle permet d’assouplir son corps, de mieux gérer son stress et de trouver durablement un état de bien-être. Explication Le Qi Gong fait partie de ce qu’on appelle des approches « corps, esprit ». La pratique est destinée à réduire l’hypertension, le stress,…
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Cette céréale complète vous apporte 200 calories pour 50 g d’avoine. Elle peut se décliner en lait, en son ou en flocon. De toutes les céréales, l’avoine est la plus riche en graisses, en particulier des acides gras polyinsaturés essentiels à l’organisme pour lutter contre les maladies cardio-vasculaires, essentiels à la constitution des membranes des…
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Comme chaque année en mai, vous offrez des fleurs à votre maman. En juin, pour votre papa, la question du cadeau est toujours aussi épineuse ! Et pourquoi pas offrir un séjour en thalasso ? Le moment de les remercier et de faire plaisir avec une pause relaxante au bord de mer. Le problème, vous…
