Beauté & Santé

La check-list vacances Le mois d’août est souvent synonyme de départ en vacances  ! Vous les avez longuement attendues et vous ne souhaitez surtout pas qu’un petit oubli vienne tout gâcher ! Partez l’esprit tranquille en suivant nos conseils. La ToDoList évite les disputes  ! Il vous arrive de vous disputer parce que votre conjoint a…

Les bons gestes pendant la canicule En ces jours de canicule, il est important que vous preniez tous des précautions et notamment les plus fragiles tels que les jeunes enfants, les femmes enceintes et personnes âgées de plus de 65 ans. Les conséquences peuvent être graves… hyperthermie, insolation ou déshydratation, il est important de savoir…

Ralentissez le rythme avec la slow attitude Avec des rythmes de vie qui ne cessent de s’accélérer, il peut parfois être compliqué de s’accorder des moments détente rien que pour soi. Pourtant, de simples pratiques à réaliser à la maison ou chez un professionnel vous permettront d’éviter le surmenage, les troubles du sommeil et l’épuisement…

Des programmes conçus pour les ados Les vacances sont enfin là ! Et pourquoi pas une thalasso en famille ? C’est l’occasion de se détendre et profiter de tous les bienfaits des vacances en bord de mer ! Fini l’ennui ! Des programmes adaptés aux envies des jeunes leur feront passer des vacances inoubliables en recréant des moments de…

Les astuces bien-être pour cet été Corps, cheveux et visage ont besoin d’être protégés et sublimés pendant la période estivale ! Suivez ces quelques conseils et multipliez les bons gestes pour passer des vacances relaxantes. A la maison Repensez votre assiette Mangez coloré ! Les fruits et légumes de saison ont souvent des couleurs très vives…