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Objectif Zen Attitude pour cette nouvelle rentrée !

Zen attitude 0 commentaire

 Découvrez tous nos conseils ! Après avoir lézardé au soleil pendant des semaines, le  « métro, boulot, dodo » est de retour ! Voilà deux semaines que la rentrée est arrivée, et il faut désormais reprendre un rythme de vie plus poussé. Souvent synonyme de période de stress, la rentrée est un mauvais moment à passer…

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Nos conseils pour une bonne rentrée

Conseils, rentrée, bonnes résolutions 0 commentaire

Les bonnes résolutions de la reprise La rentrée est arrivée, c’est le moment idéal de remettre de l’ordre dans votre vie et de repartir du bon pied avec tous nos conseils  ! Nous vous guidons à travers cet article pour vous aider à commencer une nouvelle année de travail avec un moral au beau fixe….

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l’ayurvéda, une sacrée médecine !

ayurveda, médecine indienne 0 commentaire

Tout savoir sur la médecine indienne L’heure de la rentrée a sonné et l’arrivée de l’automne arrive à grands pas, c’est donc le moment propice pour booster votre système immunitaire en thalassothérapie. Découvrez aujourd’hui notre zoom sur l’Ayurvéda et notre programme à découvrir Thalazur Carnac. Cette approche considère la santé au sens large, tant sur…

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Une peau de bébé !

beauté, été, routine 0 commentaire

Après vos vacances, il est important de prendre soin de votre peau en la réhydratant bien en profondeur. Nos conseils : après la douche, soignez votre peau avec un lait aux actifs nourissants (karité, argan, jojoba, sésame), calmants (allantoïne, Aloé Vera, amande douce, centella asiatica) et antioxydants (vitamine E, curcuma). C’est excellent pour la réhydrater,…

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Oxygénez-vous !

oxygène 0 commentaire

Un bol d’oxygène ! Sans respiration, pas d’oxygène pour alimenter notre organisme et notre cerveau. Sans oxygène, pas de vie terrestre… Cette fonction vitale est aussi un formidable outil antistress, comme nous l’enseigne le yoga, la sophrologie et bien d’autres méthodes de relaxation.   J’adopte la respiration abdominale C’est le B.A-BA de la respiration et…

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