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Un ventre en bonne santé !

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Le ventre, notre 2ème cerveau Le ventre est souvent considéré comme notre 2ème cerveau. Et pour cause, notre intestin et notre cerveau sont étroitement connectés. Il est donc primordial de chouchouter son ventre car il joue un rôle central dans notre santé.   L’une des façons de le chouchouter passe par notre alimentation. Ce que…

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Zoom sur 2 soins phares de thalasso

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        Aujourd’hui zoom sur deux soins incontournables de thalassothérapie : La douche à jet L’hydrothérapeute dirige un puissant jet d’eau de mer suivant un tracé bien défini. La pression réglable du jet améliore votre tonus musculaire et affine votre silhouette. Selon la pression et la température, ce soin peut être à visée…

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Préserver sa santé en thalassothérapie

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La thalassothérapie vous veut du bien Février rime avec santé ! La thalassothérapie est un bon moyen de la booster grâce à ses bienfaits que nous allons vous présenter.   La thalassothérapie utilise les bienfaits du milieu marin dans un but préventif ou curatif. Ainsi, elle aide à retarder notre diminution d’oligoéléments et de sels…

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Ma trousse SOS hiver

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Les soins essentiels pour combattre l’hiver Depuis quelques mois, le froid se fait ressentir, et c’est en général à cette période que la peau est la plus agressée. En effet les basses températures en sont essentiellement la cause. Dans cet article retrouvez tous les produits indispensables pour affronter au mieux cette période et avoir une…

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Hammam ou sauna, il faut choisir !

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Les différences entre un hammam et un sauna    Vous ne savez pas laquelle de ces activités relaxantes sont adaptées pour vos besoins ? Pas de panique, lisez notre article et devenez expert en la matière !   Le hammam – la chaleur orientale   Qu’est-ce que c’est ? Le hammam est composé de chaleur humide. Sa température maximum…

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