Dans nos centres de thalasso !

La Cryo… quoi ? La cryothérapie !

Technique 100% naturelle, elle soulage vos douleurs articulaires, améliore votre récupération après l’effort, votre circulation sanguine et draine vos toxines !

Thalazur vous explique tout sur la curieuse cryothérapie dans ce nouvel article de blog.

1 – Cryothérapie corps entier : le principe  !

Soulagez vos douleurs articulaires et/ou musculaires des pathologies de l’appareil locomoteur, obtenez une meilleure récupération après votre effort, une amélioration de votre circulation sanguine et un drainage de vos toxines !

Exposez votre corps à une température très basse (entre -130 et -160°C) et votre séance dure entre 2 et 3 minutes. Ce choc thermique provoque ainsi des effets anti-inflammatoires, antalgiques et myorelaxants.

Pas de panique, un praticien expérimenté sur place veille au bon déroulement de votre séance !

2 – Cryothérapie corps entier : le ressenti  !

Dans cet environnement totalement sec, la sensation est surprenante car elle est différente de celle à laquelle vous vous attendez

Venez tester et vous rendre compte par vous-même de cette nouvelle sensation et des bienfaits qui en découlent !

Vous êtes sportif ? Très apprécié pour ses effets antalgiques et anti-inflammatoires immédiats, elle est utilisée dans la traumatologie du sport et ses blessures, ainsi que la préparation et la récupération physique afin d’optimiser vos performances.

Ce n’est pas tout ! Il a été également prouvé que la cryothérapie du corps entier améliore de manière significative de nombreux autres troubles : Rhumatismes inflammatoires (arthrose, polyarthrite), psoriasis et eczéma atopique, trouble du sommeil, dépression nerveuse et troubles d’anxiété migraine, asthme…

3 – Cryothérapie corps entier : côté bien-être et remise en forme

Plusieurs études montrent ainsi l’intérêt de cette technique dans les problématiques et les diverses pathologies émanant de la circulation sanguine et lymphatique.

Supprimez le gonflement de vos jambes et luttez contre votre rétention d’eau (jambes lourdes), vos œdèmes ou encore votre mauvaise circulation veineuse ! Elle agit également sur la fermeté de votre peau et favorise un retour à une souplesse des tissus cutanés.

Vous voyez la cryothérapie a de nombreux effets positifs sur votre corps ! Prenez votre courage en main et rentrez dans les cabines dédiées dans nos établissements de Thalazur Cabourg, Arcachon & Saint-Jean-de-Luz.

Vous êtes prêt à vous lancer ?

Thalazur vous dit tout !

Vous souhaitez reprendre goût au sport mais vous manquez de motivation et vous ne savez pas par quoi commencer ? Avec cette cure personnalisée, Thalazur s’adresse à toutes les personnes désireuses de retrouver une activité physique tout en douceur.

Dans ce nouvel article, découvrez toutes les informations sur notre cure « Réveil Sportif » et composez vous-même la cure selon vos envies !

1 – Cure Réveil Sportif : des modelages détentes  !

Que diriez-vous de vous détendre grâce à une sélection de modelages dédiés à votre bien-être ?

Modelage sous fine pluie d’eau de mer, modelage détente ou encore modelage avec un kinésithérapeute c’est à vous de choisir !

Une activité physique c’est bien mais avec des moments de détente c’est encore mieux !

2 – Cure Réveil Sportif : des soins reminéralisants !

Bains hydromassants, enveloppements et applications… Des soins reminéralisants pour aider votre corps à lui redonner tout son tonus mais aussi redonner à votre peau toute sa beauté.

Une belle sélection de soins vous attend dans notre établissement pour vous garantir une véritable pause.

3 – Cure Réveil Sportif : des soins de récupération !

Nos équipes vous recommandent de sélectionner des soins de récupération afin d’aider au mieux votre corps.

Massothermie, Hydrojet, Cryothérapie…  La liste est complète pour aider votre corps à bien récupérer. Laissez-vous tenter par des soins originaux qui vous feront le plus grand bien !

4 – Cure Réveil Sportif : des activités sportives  !

Nous y arrivons, le coeur de notre cure, les activités physiques !

Marche oxygénante sur la plage, beach training, aqua biking ou encore aqua jump, les choix sont variés et sont valables pour tous les niveaux !

Il ne vous reste plus qu’à choisir vos activités et à commencer votre cure comme vous le souhaitez !

C’est le moment de reprendre le sport !

Vous l’avez compris, vous disposez donc d’une liste de soins et d’activités sportives à choisir en fonction de votre humeur et de vos envies. 24 soins et activités pendant 6 jours avec en plus des privilèges : une consultation médicale offerte et un bilan sportif individualisé en début de cure.

Vous souhaitez découvrir notre programme mais sur une version plus courte ? Découvrez notre Escale Réveil Sportif.

C’est désormais possible !

La thalasso ce n’est pas seulement des modelages, des soins de thalassothérapie, du hammam ou du sauna… Les activités prévues en thalasso vont bien au-delà !

Dans ce nouvel article, Thalazur met en lumière de nouvelles activités physiques atypiques adaptées à tous les niveaux.

1 – Activité atypique : Aqua-Jump !

Très tendance ces dernières années l’aqua-jump consiste à sauter sur un trampoline placé au fond d’une piscine. Dans nos établissements, le trampoline sera placé dans une piscine d’eau de mer pour maximiser les effets.

Cette activité originale a en plus de grands bénéfices pour votre forme et votre bien-être mais aussi pour votre santé ! L’aqua-Jump va renforcer une bonne partie de vos muscles et activer également votre circulation sanguine dans les jambes.

Vous souhaitez en savoir plus sur l’aqua-jump ? Découvrez notre article de blog entièrement consacré à ce sport atypique.

2 – Activité atypique :  Kitesurf  !

Vous êtes en train de vous demander si allier kitesurf et thalasso était possible ? Thalazur vous répond un grand OUI !

Vous avez la possibilité de suivre un programme complet alliant détente et sport atypique sur un des spots reconnus de kitesurf à Port-Camargue.

Au programme de chaque journée, soins de thalassothérapie et kitesurf en pleine mer. Découvrez tous les détails de notre cure dédiée.

3 – Activité atypique : Yoga  !

Dans nos grandes nouveautés 2022, découvrez le Yoga mis en avant dans notre établissement de Saint-Jean-de-Luz.

Pratique ancestrale, accessible à tous, vous allez pouvoir combiner le duo parfait : thalassothérapie et Yoga pour prendre soin de vous.

Maintien des postures, respiration, libération des articulations… C’est à vous de jouer !

Vous souhaitez plus d’information sur la pratique du Yoga ?

Dans cet article, Thalazur vous explique tous les bienfaits.