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Beauté & Santé

Les vacances pour se chouchouter !

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Chouchoutez vous en vacances

Les vacances arrivent …

Quelques semaines après les vacances de l’été, le rythme stressant de la rentrée est venu bousculer toutes vos habitudes. Sommeil décalé, routine beauté oubliée… Prendre soin de soi est (re)devenu difficile. Mais pas de panique, les vacances de la Toussaint arrivent à grand pas, l’occasion idéal pour prendre soin de vous.

 

1 – Les vacances pour faire peau neuve !

Votre bonne mine et votre teint hâlé de cet été ont déjà pris la fuite, il est temps de faire peau neuve pendant les vacances ! Froid, fatigue, pollution et le rajout du masque au quotidien n’aident pas votre peau à respirer comme il le faudrait. Il est donc d’autant plus important d’en prendre soin en ce moment en la chouchoutant au maximum.

Comment prendre soin d’elle ?

Après un bon nettoyage de la peau appliquez une crème hydratante sur le visage en prenant soin de l’appliquer toujours de bas en haut pour des pommettes saillantes et un effet push up garantis ! et enfin massez votre peau (matin et soir si possible) délicatement pour réactiver la circulation sanguine.

Vous allez voir, les vacances vont vous être bénéfique !

 

2 – Les vacances pour prendre soin de vos cheveux !

Le chlore, le soleil, le sel de la mer cet été, puis le passage à la pluie et au mauvais temps de ce début d’automne, vos cheveux sont fades, électriques ou sujet aux petits frisottis difficiles à coiffer ? Profitez des vacances de la Toussaint pour chouchouter votre chevelure !

Après un bon shampoing, appliquez un masque nourrissant une fois par semaine pendant 3 minutes ! C’est bientôt les vacances alors c’est le moment idéal pour préparer vous-même votre masque capillaire ! Rien de plus facile :

Mélangez dans un bol : 1 banane mure, 1 avocat mur + 4 cuillères à soupe d’huile essentielle de Yiang Yiang (idéale pour la lutter contre la perte de cheveux) ! Appliquez sur les longueurs, enroulez avec une serviette chaude, laissez poser 10 à 15 minutes, rincez et nettoyez à l’aide d’un shampoing !

Vos cheveux revivent et sentent divinement bons !

Vous souhaitez tout savoir sur la beauté des cheveux, ou comment les protéger ? Thalazur vous livre tous ses secrets !

3 – Les vacances pour mieux dormir !

Les vacances sont le meilleur moyen pour réapprendre à dormir. Saviez-vous qu’il faut en moyenne 10 jours pour trouver son rythme de sommeil durant les vacances ? Thalazur vous donne quelques conseils pour bien vous reposer.

Eloignez-vous de vos écrans pour vous endormir plus facilement, la lumière bleue diffusée par les téléphones nuit à votre endormissement, plus vous y êtes exposée, plus vous avez du mal à vous endormir. Concentrez-vous sur la lecture d’un livre, cela vous aidera à trouver le sommeil !

Un coup de fatigue ? Autorisez-vous un petit somme de 20 à 30 minutes maximum pour recharger les batteries.

Pour celles ou ceux qui ont des problèmes pour dormir, Thalazur Royan vous propose son Escale Mieux Dormir de 3 jours pour répondre aux problématiques du sommeil de façon durable. Plus au Sud, Thalazur Port-Camargue vous propose sa cure No Stress et Sommeil pendant 6 jours liée à cette thématique.

 

Chouchoutez-vous et croyez-nous vous allez pouvoir repartir de plus belle après ces vacances !

 

 

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