Nutrition & Culinaire

Les boissons fraîches en été En été, il est important de s’hydrater avec des boissons rafraîchissantes, et quoi de mieux que de déguster des boissons faîtes maison sans tous le sucre et tous les colorants présents dans les boissons industrielles. À déguster à l’intérieur comme à l’extérieur. Vous pouvez aussi mettre votre boisson dans une…

Préparer sa peau au bronzage avant l’été avec des produits naturels Pour cet été, vous voulez bronzer sans ressembler à une écrevisse toute rosée, mais plutôt bénéficier d’un bronzage dorée et lumineux. Une solution naturelle existe : les fruits et légumes. Ils sont une excellente source de provitamine qui permettra d’obtenir un joli teint halé….

Sélectionnez vos aliments Et si certains aliments possédaient des vertus magiques ? Il est conseillé d’intégrer ces mets à votre alimentation quotidienne pour bénéficier de toutes les bonnes bactéries qu’ils contiennent. Les olives antioxydantes Les olives sont d’excellentes sources alimentaires d’antioxydants. Elles sont composées de polyphénols aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. De plus, les oméga 9…

Grand ménage de printemps pour votre corps   Aujourd’hui c’est enfin le printemps ! Les températures se réchauffent et notre corps aurait bien besoin d’une petite détox pour évacuer les toxines et commencer la saison en beauté. Voici nos conseils nutrition prodigués par Thalazur Carnac.   Les aliments à éviter Sucre blanc, friandises et pâtisseries…

Le Mont Blanc en verrine, dessert de fêtes   Le Chef Julien Sormani du restaurant l’Angélus Thalazur Antibes vous partage sa recette du mont blanc pour 4 personnes ! Meringues Ingrédients : 120g de Blancs d’oeufs 125g de Sucre semoule 125g de Sucre glace Etape 1 : Mélanger les blancs d’oeufs avec le sucre en…